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Kurz vor Schulbeginn durfte ich meinen Little Yogis viele tolle Übungen zeigen für eine erholende und zugleich belebende Yoga Lernpause. Alle haben sehr gut mitgemacht und zum Schluss sogar noch eine kleine Yoga Challenge mitgemacht.
Wir lernen wohltuende Asanas kennen und entspannen bei Lavendelduft und der Meditation "du bist gut so, wie du bist".
Wir machen ein sanftes Yoga und eine tolle Atemmeditation.
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