Kinder haben die märchenhafte Gabe, sich in alles zu verwandeln, was immer sie sich wünschen.
(Jean Cocteau)

Seit über 14 Jahren.

Yoga habe ich während meines Sprachaufenthaltes in Hawaii kennen und zu schätzen gelernt. Seit ich Kinder habe, gebe ich meine Erfahrung an sie weiter. Wir üben spielerisch und altersgerecht. Sie haben so viel Spass dabei. Seit 2019 bin ich ausgebildete Kinder Yoga Kursleiterin und biete Kurse in Rotkreuz an.

Mehr über mich

In meinen Yoga Lektionen wecke ich Freude an Bewegung und Entspannung

Ab Januar 2021 biete ich neue Kinderyoga Kurse an.
​Save the date: 10.1. / 31.1. / 28.2. / 21.3. / 11.4.

Kursplan 2021 - FINAL

Ich aktualisiere laufend die Liste mit den freien Plätzen. Aufgrund der aktuellen COVID-19 Massnahmen darf ich leider keine Kinder mit erwachsenen Begleitpersonen unterrichten. Daher ist das El-Ki Yoga und Family Yoga bis auf weiteres abgesagt. Das Kids und Teen Yoga finden statt.

Flyer 2021

Neuer Flyer für Kids Yoga Girls

Spielerisch werden Kinder ins Yoga eingeführt, sei dies in Form einer Geschichte, eines Spiels oder eines Märchens. Kinder haben Spass an den lustig klingenden Asanas (Yoga Übungen), lernen Achtsamkeit, erfahren Entspannungsmöglichkeiten und machen einfache Atemübungen (Pranayama). Alle Sinne werden angesprochen und niemand wird gewertet. Yoga soll jedem Kind ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

Komm vorbei zur Schnupperstunde im 2021

Möchtest du Yoga ausprobieren und zuerst schauen ob es dir überhaupt gefällt? Die Eltern dürfen während der ganzen Stunde dabei sein, jedoch nicht als Zuschauer, sondern auch auf der Matte wie alle Kinder. So erleben sie die Stunde genau so wie ihr Kind und können dann gemeinsam mit ihrem Kind entscheiden, ob Kinderyoga das richtige ist.

Schnupperstunde April 2021

Schnupperstunde Mai 2021

Flyer Little Yogis