Kinder haben die märchenhafte Gabe, sich in alles zu verwandeln, was immer sie sich wünschen.
(Jean Cocteau)

Seit 4 Jahren.

Meine ersten Yogaerfahrungen habe ich während meines Sprachaufenthaltes in Hawaii im 2007 sammeln dürfen. Seit mehreren Jahren  praktiziere ich Yoga mit meinen Kindern und sie haben Spass dabei. Seit 4 Jahren bin ich ausgebildete Kinderyoga Kursleiterin und biete Kurse in Rotkreuz an.

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In meinen Yoga Lektionen wecke ich Freude an Bewegung und Entspannung

Neue Kurse ab September 2023 

Für Kinder ab 5 Jahren
Daten: 3.9. / 17.9. / 1.10 / 29.10. / 12.11. / 26.11. / 10.12.
Zeit: 10  - 10:45 Uhr
Kosten: 140 Fr
​-> ausgebucht, Warteliste

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Herbstyoga Erwachsene

Slow Yoga 2023
Daten: 17.9. / 1.10 / 29.10. / 12.11. / 26.11. / 10.12.
Zeit:  19:30 - 20:15 Uhr
​Kosten: 120 Fr
-> noch 5 Plätze frei

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Für Kinder ist es wie ein Spiel, die wohltuenden Yogahaltungen einzunehmen. Sie schlüpfen liebend gerne in die Rolle eines Tieres (bsp. Hund) oder ahmen die Natur nach (bsp. Baum). Kinder haben Spass an den lustig klingenden Asanas (Yogahaltungen), lernen achtsam zu sein, erfahren Entspannungsmöglichkeiten und machen einfache Atemübungen (Pranayama). Die Sinne werden angesprochen und niemand wird gewertet. Yoga soll jedem Kind ein Lächeln ins Gesicht zaubern.