Genussvolles Yoga am Abend nur für dich
Die Asanas werden teilweise mehrere Minuten gehalten um eine intensive Dehnung zu spüren. Diese Übungen sind meditativ, beruhigend und ideal am Abend. Die Yoga Lektionen finden im wunderschönen Kursraum Physio De Vries, in der Birkenmatt 10, in Rotkreuz statt. Matten sind vor Ort. Bitte ziehe bequeme Kleidung und kuschelige Socken an. Allenfalls sogar einen Pullover. Wir werden keine kraftvollen Asanas machen (kein Poweryoga).
Matten, Decken, Yogablöcke und Yogakissen hat es vor Ort. Der Raum wird stimmungsvoll dekoriert sein mit Heilsteinen, leiser Entspannungsmusik und im Winter gibt es spezielle Beleuchtung und Kerzen. Zum Entspannen machen wir auch mal eine Fussmassage mit Trocken Öl oder relaxen mit einem Lavendel-Augenkissen.
Die Asanas werden teilweise mehrere Minuten gehalten um eine intensive Dehnung zu spüren. Diese Übungen sind meditativ, beruhigend und ideal am Abend. Die Yoga Lektionen finden im wunderschönen Kursraum Physio De Vries, in der Birkenmatt 10, in Rotkreuz statt. Matten sind vor Ort. Bitte ziehe bequeme Kleidung und kuschelige Socken an. Allenfalls sogar einen Pullover. Wir werden keine kraftvollen Asanas machen (kein Poweryoga).
Matten, Decken, Yogablöcke und Yogakissen hat es vor Ort. Der Raum wird stimmungsvoll dekoriert sein mit Heilsteinen, leiser Entspannungsmusik und im Winter gibt es spezielle Beleuchtung und Kerzen. Zum Entspannen machen wir auch mal eine Fussmassage mit Trocken Öl oder relaxen mit einem Lavendel-Augenkissen.
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Überweisungen per IBAN CH95 0900 000 4033 4810 4 und Twint möglich (Handy +41 79 616 50 91)
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