Familienyoga in der Bibliothek Zug

Tolle News! Familienyoga wird Teil der Reihe «Wohlfühlkapitel: stark und gesund durchs Jahr» in der Bibliothek Zug. Die erste Lektion findet noch vor Weihnachten statt.

Sonntag, 21.12.2025 von 10-10:50 Uhr im Dachraum der Bibliothek Zug

Beim Familienyoga erleben Kinder zwischen 4 und 8 Jahren mit einer erwachsenen Begleitperson zu einer Yogageschichte eine besondere Stunde. Erwachsenen-Kind-Partneryoga-Posen, Atemwahrnehmungen, Lieder und Reime, Übungen im Kreis und Entspannungseinheiten werden spielerisch und kindgerecht vermittelt. Die Teilnehmenden erhalten zahlreiche Inspirationen für mehr Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung im Familienalltag.

Wichtig: Bitte eigene Yogamatte und Wasserflasche mitbringen. Bequeme Turnkleidung wird empfohlen.

Teilnahme: kostenlos

Anmeldung: Bitte über die Bibliothek Zug www.bibliothekzug.ch Die Teilnahme ist nur als Erwachsenen-Kind-Paar möglich (maximal zwei Personen pro Anmeldung). 

Ich freue mich auf diese neue Zusammenarbeit mit der Bibliothek Zug und ich freue mich auf alle kleinen und grossen Teilnehmer: innen.