Augenkissen nähen mit Kindern achtsames Familienprojekt

Folgende Schritte benötigt es, um ein Augenkissen selbständig herzustellen.

• Lavendel pflücken und trocknen (gemeinsam mit den Kindern könnt ihr Lavendelpflanzen suchen, pflücken und dann trocknen, am besten aufgehängt oder auf einer Zeitung)
• Stoff zuschneiden, Masse folgen noch... :-)
• Innenkissen, bsp. einen alten Socken verwenden 
• Dann alles schön einfüllen in die Innenhülle (Leinsamen und Lavendelblüten ca. 200gr) 
• Augenkissen Aussenhülle/Bezug nähen
• Fertig und geniessen 

Es gibt auch noch zahlreiche YouTube Videos mit Nähanleitungen. Es ist nicht allzu schwierig und man hat danach sein eigenes Augenkissen. Nur ein paar Stunden Aufwand. Das Augenkissen duftet fein und hilft sehr zum Entspannen und Abschalten.