Yoga

kann dich zufriedener und selbstsicherer machen,
kann deinen Körper dehnen und kräftigen,
kann dich auf deinem Lebensweg begleiten.

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Ab dem 9. Januar 2022 starten die Winter Yoga Kurse.

Daten 2022
​9.1. / 23.1. / 6.2. / 20.2. / 6.3. / 20.3. / 3.4.

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Family Yoga (für Kinder ab 3-5 Jahren und deren Begleitperson)
​Sonntags um 9:00 - 9:40 (Total 40 Minuten)
Kurskosten 140 CHF (7 Lektionen)

Kids Yoga Gruppe 1 (Für Kinder ab 4-8 Jahren)
​Sonntags um 10:00 - 10:40 (Total 40 Minuten)
Kurskosten 140 CHF (7 Lektionen)

Kids Yoga Gruppe 2 (Für Kinder ab 4-8 Jahren)
​Sonntags um 11:00 - 11:40 (Total 40 Minuten)
Kurskosten 140 CHF (7 Lektionen)

Teen Yoga (Für Kinder ab 12-15 Jahren)
​Sonntags um 17:45-18:45 (Total 60 Minuten)
Kurskosten 175 CHF (7 Lektionen)

Anmeldeformular 2022

Ich freue mich jetzt schon auf die kleinen Yogis. Bis bald.

Herbstkurs am Sonntag

Family und Kids Yoga am Sonntag

Ich freue mich, dass ich auch im Herbst wieder Kinderyoga Lektionen geben kann. 

Family Yoga um 9 Uhr
Kids Yoga um 10 Uhr

Jetzt noch 1x bis Ende Jahr, am 12. Dezember 2021.

Beide Kurse sind ausgebucht. :-)​

Eltern-Kind-Yoga für 2-3 Jährige 

bald wieder am Sonntag

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FrageN ZuM Kurs

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Die Yoga Lektionen finden im schönen Kursraum Physio de Vries in der Birkenmatt 10 in Rotkreuz statt. Matten sind vor Ort. Bitte bringe bequeme Kleidung mit, eine Trinkflasche und einen Pullover für die Schlussentspannung.

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Unsere Kinder Yoga Gruppe besteht aus minimal 4 Kindern und maximal 10 Kindern. Das Kinder Yoga findet meistens 2 Mal pro Monat statt.

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Preis pro Yoga Lektion ist 18 CHF (20 CHF ab 1.1.2022) für Kids und Family Yoga. Teen Yoga kostet 25 CHF (Dauer der Lektion 60 Minuten). Geschwister Rabatt wird gewährt. Schnupperlektionen im Kursraum Physio de Vries kosten für alle Kinder 18 CHF (20 CHF ab 1.1.2022). Privatlektionen im Kursraum kosten 120 CHF, externe Lektionen für Kitas und Schulen kosten 120-180 CHF. 

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Die Eltern dürfen jederzeit auf Besuch kommen, müssen aber auch auf die Yogamatte und mitmachen, damit die Kinder nicht abgelenkt sind.  

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Überweisungen per IBAN CH95 0900 0000 4033 4810 4​ und Twint möglich (Handy +41 79 616 50 91)   ​

Yoga Regeln

Es gibt keine Sieger und Verlierer - keinen Wettkampf - kein Werten.
Meine Matte gehört mir und meine Matte liegt während der Yoga Lektion am Boden.
Wir behandeln das Material sorgfältig. 
Wer krank ist, bleibt zuhause. 
Wir starten pünktlich.
Versicherung ist Sache der Eltern.